Mehr Beweglichkeit durch langsames Dehnen und Strecken für alle, die nicht auf dem Boden liegen und/oder knien können und Probleme mit den Handgelenken haben. Die Muskulatur kann gestärkt und das Gleichgewicht verbessert werden.

Mitzubringen: bequeme Kleidung und Matte

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 6295600

Beginn: Di., 29.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 10

Kursrubrik: Abendkurs

Kursort: Dorfgemeinschaftshaus in Hausen

Gebühr: 53,00 €